EMDR

L’ EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing è un metodo psicoterapeutico strutturato per trattare situazioni traumatiche ed esperienze più comuni ma in ogni caso stressanti.

Tecniche dell’EMDR

L’EMDR identifica gli eventi del paziente da cui ha avuto origine il malessere. Si struttura partendo da una fase di preparazione per permettere al paziente di prendere confidenza con le modalità di lavoro che seguiranno. Il paziente, successivamente, viene guidato dal terapeuta nella descrizione dell’evento traumatico; identificando sensazioni ed emozioni che esso suscita. Al termine della fase di preparazione segue la desensibilizzazione. Qui, il paziente, è invitato a concentrarsi sui ricordi lasciando andare la mente. Infine, il terapeuta, inizia la stimolazione bilaterale vera e propria dell’MDR

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